Saúde Mental
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Benefícios da Meditação para a Saúde
Você provavelmente já ouviu que a meditação traz benefícios à saúde. No entanto, sabia que esta prática, com milhares de anos de história, é utilizada…
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Síndrome de Burnout
A Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, é um distúrbio emocional caracterizado por extrema exaustão, estresse e desgaste físico. Esses sintomas…
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Psicose Pós-Parto
O período perinatal, que inclui desde a gestação até o pós-parto, é um momento extremamente delicado para a saúde mental das mães. Isso não se…
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Depressão Pós-Parto
A depressão pós-parto é uma condição marcada por uma profunda tristeza, desespero e falta de esperança que se manifesta logo após o nascimento do bebê.…
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Entendendo o Baby Blues
A gestação e o puerpério afetam profundamente nossos hormônios e, por consequência, nosso bem-estar. Durante o puerpério, a fase que sucede o nascimento do bebê,…
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Gravidez Psicológica: Saiba Mais Sobre o Assunto
A gravidez psicológica, também conhecida como gravidez fantasma ou pseudociese, é um fenômeno psicológico no qual mulheres que não estão grávidas passam a acreditar que…
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Bulimia: Saiba Como Detectar
A bulimia nervosa, um dos transtornos alimentares mais discutidos, envolve episódios de compulsão alimentar seguidos por comportamentos compensatórios, como vômitos, jejum, uso excessivo de laxantes…
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Transtornos de Ansiedade: Sintomas, Tipos e Tratamento
A ansiedade é uma resposta natural e temporária do organismo a situações que geram apreensão ou medo, como a necessidade de realizar uma apresentação em…
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Autismo Feminino: Desafios e Necessidades
De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5; APA, 2013), o Transtorno do Espectro do Autismo (TEA) é um transtorno de…
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Mantendo a Saúde Mental e Emocional: Dicas para o Ano Inteiro
A saúde mental transcende as fronteiras do indivíduo e se entrelaça com uma rede complexa de influências. De acordo com a Organização Mundial de Saúde…