O que é a Síndrome Vasovagal
A síndrome vasovagal provoca desmaios frequentes (síncopes) e perda temporária da consciência. Mas, por que esses desmaios ocorrem?
O desmaio acontece quando o nervo vago, localizado na região da nuca, dilata os vasos sanguíneos e reduz o retorno do sangue ao coração, diminuindo a frequência cardíaca. Em resumo, ocorre uma redução do fluxo sanguíneo no cérebro. Ao desmaiar e ficar na posição horizontal, o fluxo de sangue para o cérebro é restaurado, fazendo a pessoa acordar.
No entanto, é importante entender que nem todo desmaio indica síndrome vasovagal. Ele pode ser um sinal de outra doença do sistema circulatório, por exemplo.
Embora essa síndrome afete mais frequentemente mulheres jovens, outras pessoas também podem ser acometidas. O diagnóstico deve ser feito por um médico, através de consultas e exames.
Síndrome Vasovagal: Sintomas e Causas
Alguns sinais de uma crise incluem palidez, tontura, náusea, fraqueza, sudorese, cefaleia ou palpitações. Assim, é crucial ter orientação médica para saber como lidar com os desmaios e receber o tratamento adequado.
Além disso, entender quando o desmaio está prestes a acontecer é fundamental.
Diversas situações podem desencadear um episódio, como estar em ambientes fechados ou aglomerados, ficar muitas horas em pé, jejuar, ingerir bebidas alcoólicas ou experimentar fortes emoções, como sustos e estresse.
Como Prevenir a Síndrome Vasovagal
A prevenção da síndrome vasovagal envolve cuidados comportamentais. Ou seja, previnem-se os desmaios, não a condição em si.
Em primeiro lugar, devem-se realizar consultas médicas para confirmar se os sintomas estão realmente ligados à síndrome.
O tratamento começa com a pessoa aprendendo a evitar ambientes e situações que possam desencadear uma síncope.
Ademais, a alimentação adequada e a hidratação são essenciais na prevenção, pois ajudam a controlar a pressão arterial e diminuem as chances de desmaios.
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